Најновији рецепти

Ћуфте од карфиола са сојом

Ћуфте од карфиола са сојом


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

карфиол се кува у сланој води док не омекша, као и грануле соје;

помешати заједно са шаргарепом, белим луком, луком, копером, исецканим (карфиол се такође даје машински);

додајте јаја, зачине, со, бибер;

ставите око шољу презле и 5-6 кашика брашна;

узмите гомиле и ставите их у брашно па их испржите на врелом уљу.


Соја (зрна) - 18 рецепата

Рецепти са сојиним зрном - разна јела на бази ове укусне махунарке, веома тражена за посне меније и друго.

соја је махунарка чије семе садржи 39-45% протеина, 19-22% масти и много витамина. Састав се разликује у зависности од културе, климе и посебно сорте.

Поријеклом из Кине, гдје се узгаја више од 5.000 година, соја се затим проширила у Америку, Европу и Африку. Са великим бројем врста и посебном отпорношћу на сушу и болести, прилагођена је широком спектру земљишних и климатских услова.

Са изузетком Антарктика, соја се проширила на све континенте, али је најбоље услове пронашла у влажнијим равницама средњих географских ширина, где су САД. и Кина заједно чине 60% светске производње.

Значај соје је посебан. Од соје се добија: јестиво уље доброг квалитета, које се такође користи у припреми маргарина, широк спектар брашна и гриза који због високог садржаја протеина богати аминокиселинама имају већу хранљиву вредност од брашна добијеног од житарица.

Садржај аминокиселина у соји упоредив је са садржајем животињских протеина: млека, меса, рибе итд.

Од соје, различитим процесима, добија се широк спектар деривата: „сојино млеко“, ферментисана пића, сиреви или чак млеко у праху. Сојини протеини играју важну улогу у добијању текстурираних производа, који су слични онима од меса.

Да би се добиле замене за месо и месни производи, неопходна је операција „предења“ кроз коју се може имитирати структура меса.

Клице соје су одлична храна која се користи у сточарству.


Локакиие

Показаћу вам како припремам посну верзију хлеба од карфиола. Лук очистити, опрати и исецкати на коцкице.


Хлеб од карфиола у азијском стилу Пост Фоод Рецепти Рецепти хране

13. дец 2016. ПРИПРЕМА РЕЦЕПТА Карфиол са печеним печуркама.

Карфиол са посним печуркама. Салата од пиринча са печуркама и. Када је готово, исцедите сок. Овај рецепт ће се допасти чак и онима који се не слажу добро са овим дивним поврћем.

Овај посни рецепт може се послужити и као прилог и као ужина. Карфиол са посним мајонезом и белим луком. Хлеб од карфиола у посном тесту Зимска крем супа са поврћем - посна Храна од карфиола Салата од карфиола - рецепт за.

Покријте посуду поклопцем и оставите да се храна са печуркама крчка на средњој ватри. Карфиол са постом 13 рецепата. На врелом уљу пропржите ситно сецкани лук.

Сломите гроздове карфиола, оперите их под текућом водом, оцедите и кувајте у води са мало соли 10 минута да омекша. 01. април 2019. Хлеб од карфиола. Када лук поприми златну боју, додајте ситно нарезану шаргарепу.

Такође се врло лако може направити у слаткој верзији. Оставите да ври 10-12 минута. Дају му ноту свежине и фине ароме.

Печурке са јајима Рижото од квиноје и печурке Супер кремасти рижото са печуркама Пилетина са павлаком и печуркама-Петитцхеф. После десетак минута ставили смо кутију од 200 г парадајза у сопствени сок у чинију са печуркама. 19. новембар 2013. Наћи ћете рецепте за посну пуњену паприку пуњену у многим варијантама многе рецепте са печуркама кромпир пиринач тестенине без јаја.

Карфиол добро оперите, исеците на комаде и ставите да проври у лонац са водом. У међувремену припремите сос. Послужите супу од карфиола са парадајзом и кромпиром посним или дијеталним рецептом.

04. новембар 2008. Карфиол одмотајте у снопове и кувајте 5 минута у сланој води. 21. мар 2017. Рецепт за посну чорбу од гљива корак по корак. 06. новембра 2013. салата од авокада са парадајзом и кукурузом.

08. март 2016 Печени карфиол здрав рецепт на рецепт са карфиолом Печени карфиол са каријем једноставан вегетаријански рецепт. Јесења салата од патлиџана од бундеве и парадајза. По врху сам га посула исецканим зеленилом.

Рецепти са печуркама 1004 рецепта. Једноставан рецепт за пост који сви знају и цене. Током целог овог периода, хришћани посте за слаткишима, али морају телу обезбедити ресурсе који су му потребни за нормално функционисање.

Кувати 7 минута када вода почне да кључа. Рецепт посног циулама од гљива. 27. фебруар 2018 Печени карфиол са кором презле једноставан рецепт за пост са природним састојцима хрскаво и укусно јело лако за припрему и дивно зачињено.

Шарено и укусно посно јело. 4. август 2013. Карфиол ћемо разбити на праве комаде и ставити да се кува у хладној води са мало соли. Укусна једноставна и брза брза храна која се лако припрема.

Салата од карфиола са црвеним луком Посни Вегетаријански рецепти Посни рецепти Салате 1 карфиол 600-700 г 1 црвени лук 1 лимун 5-6 чешња белог лука неколико гранчица копра и першун суво зеленило 2-3 кашике маслиновог уља 1 кашичица шећера бибер. За јело карфиола са печуркама вам је потребно. Божићни пост почиње 15. новембра, а завршава се 24. децембра.

Тофу мариниран у слатком соја сосу. Осим тога, толико је брз да чак и не огладните јер је храну добро ставити. Першун и зелени копар.

Ако је хлеб или гратиниран, омиљен је мом мужу, а ако се кисели у саламури или сирћету, омиљен је мом дечаку. Кад је готов, извадите га и ставите у цедиљку. Можете га јести обичног или као прилог поред укусног бифтека.

Током кувања, печурке ће напустити воду и направиће се у сопственом соку. Извадите карфиол из воде, ставите га у послужавник или стаклену посуду отпорну на топлоту, огулите свеже печурке и исеците их на кришке и ставите преко карфиола. Постне печурке како можете кувати печурке током поста.

Једноставна циулама од гљива на посно увек ми је била једна од омиљених намирница. Поломљени карфиол се опере и скува у сланој води. Карфиол је једно од најнежнијих поврћа током периода поста, јер траје минутима припремљеним у десетинама јела, од супа до карфиола до пећнице, па чак и ћуфти од карфиола.

Хлеб од карфиола у азијском стилу. 17. март 2016. Карфиол са печуркама - веома погодан рецепт за време поста. Моја печурка циуламауа није бела већ златна и слатка од шаргарепе.

Уз врућу паленту или свеж хлеб, сакупите сав тај свилени сос са тањира. Данас предлажем брз и једноставан рецепт за печени карфиол. Пост ће лако проћи уз рецепте које предлажем у наставку.

25. фебруар 2015 титле титлеПрепарација Метода посни карфиол ау гратинирању Припремите лонац у који ћете ставити воду са кашичицом фине соли. Паприкаш са печуркама са поврћем. Храна коју данас имам за вас је чорба са печуркама.

Пасуља. Патлиџан закусца са печуркама. Карфиол 200 грама печурака 100 грама маргарина кашика брашна гомила першуновог соли и бибера.

Тако је лепо обојен да не може а да не буде укусан. Ова супа од карфиола служи се топла одмах након што се склони са ватре.


Мој омиљени рецепт за печени карфиол који увек кувам када желим нешто укусно и месо Бесплатан Иоутубе


Рецепти за храну Вовбиз гљиве са постом


Рецепти поста Како припремити укусну гљиву од карфиола


Ретете Пизза Гоурманделле Вегетаријански блог


Читања и укуси паштета од карфиола


Лиснати карфиол са печуркама Рецепти за кување од А до Ж


Рецепти за посне рецепте Гљиве од карфиола Вегетаријански рецепти Здрава храна Здрави рецепти


Рецепти за храну Вовбиз са гљивама наташте


Пин Он Фаст Фоод


Салата од карфиола са мајонезом и белим луком или луком Једноставан рецепт Урбани укуси Рецепт Дијета Храна Храна Кување Храна


Карфиол са изданцима соје

Здрава и врло лагана храна, коју морате да „исправите“ након гозби и ексцеса које сте правили на породичним трпезама, Ускрс. Као савршена домаћица, сигурни смо да знате како да припремите многа јела од карфиола. Али верујемо да додатни рецепт никада не шкоди, посебно ако уђете у уобичајену кризу, попут „Шта да кувам данас“.

Састојак:

1 карфиол одмотан у снопове
1 1/2 шоље соје
неколико листова зелене салате
1 врло ситно исецкан зелени лук.

кичма и дебље гране карфиола врло ситно нарибане
2 кашике уља
2 кашике павлаке
1 чешањ здробљеног белог лука
1 кашика свежег лимуновог сока
1 врх ножа од кима
мало морске соли.

Начин припреме:

1. На тањир ставите листове зелене салате, преко којих се стављају гроздови клица карфиола и соје.

2. Од састојака који се односе на сос, припремите, уз помоћ миксера, крему која мора да се стави у фрижидер на 1/2 сата пре него што се прелије преко карфиола и послужи.


Ћуфте од карфиола са сојом - рецепти

КУПУС СА СОЈОМ И МАСЛИНОМ

Карфиол са сојом свакако не недостаје
Са јеловника посног човека
Сита је, има протеине
И медитеранског укуса, чак и са маслинама.

  • 1 средњи карфиол
  • 100 гр коцкица соје
  • 1 ситно сецкани лук
  • 1 бибер
  • 200 гр исечених маслина
  • 3 огуљена парадајза
  • 1-2 чена белог лука
  • со, бибер по укусу
  • уље за очвршћавање

ПЛАН РАДА карфиол са сојом и маслинама

    опрати и одмотати у букете, па скувати у сланој води. Додајте соју у лонац и кувајте 15 минута.
  1. Посебно загрејте лук, па додајте ситно сецкани бибер и маслине. После 2-3 минута додајте оцеђен карфиол, ситно исецкан парадајз, изгњечени бели лук, со и бибер по укусу.
  2. Прелити водом или соком од парадајза и динстати око 20 минута, док се не смањи.
  3. Додајте соју пред крај и оставите је на ватри највише 5 минута на јакој ватри.
  4. Добар апетит за карфиол са сојом и маслинама!

Посуда за пећницу, поклопац, емајлирано ливено гвожђе, 6,6Л, овално, црвено

Сет од 3 вакуумске посуде (0,7Л + 1,2Л + 1,8Л)

Вакуум за храну ФФС005Кс-01, суви / мокри вакуум, пулсна функција

Не пропустите ниједан рецепт или сазнајте шта још
поставили смо на

Да бисте били у току са најновијим вестима и промоцијама, унесите своју адресу е -поште и кликните на дугме за слање

Уверавамо вас да ће ваши подаци бити чувани и да се у сваком тренутку можете предомислити кликом на везу за одјаву у подножју било које е -поште коју добијете од нас.


Ћуфте од соје

1. Соју скувајте у води са пола коцке концентрата 30 минута. Затим пустите да се оцеди и притисните врло добро.

2. Изгњечени бели лук се добро меша са сојом, а кромпир је прошао кроз ренде са малим мрежама и добро пресован.

3. Додајте брашно, першун и зачините по укусу сољу и бибером. Мешајте врло добро.

4. Мокром руком обликујте полпете, провуците их кроз презле, поравнајте и испржите на уљу. Извадите папирне убрусе.

3 / 5 - 4 Коментара)

Рецепт за монголско глазирано ћуфте

Што се мене тиче, свака храна која се може јести чачкалицом добија бонус бодове. Нико не жели да лута по забави покушавајући да прати виљушку - имам много проблема да пратим своју чашу вина, а да не морам да уносим прибор у њу. Зато кад год сервирам грицкалице са великим послужавником, волим да се фокусирам на ствари које се могу јести чачкалицама.

Ове глазиране монголске ћуфте из Цафе Делитес -а су управо такво предјело на које идем први пут кад одем на забаву - то су нека укусна, очигледно укусна јела која обично нестају најбрже. Поврх тога, једно су од оних срдачних, срдачних предјела која спречавају људе да не огладне током дуге ноћи.

Ћуфте су зачињене ђумбиром, белим луком, сецканим луком, сојиним сосом и вином Схаокинг пре него што се помешају са јајима и панко презлама како би им дали одличну текстуру и помогли им да остану у форми. (Ако немате вино Схаокинг, волим да користим шери као замену у хитним случајевима.) Затим се сипају у ситне куглице од једног инча и пеку док не порумене и скувају. Тада се дешава забавни део.

Куване ћуфте уваљане су у густу смеђу глазуру од соја соса, ђумбира, белог лука, соса од хоисина, соса од острига и мало сусамовог уља. Ролање ћуфти у глазури звучи изузетно забавно, јер их можете помицати попут мермера. Затим само кашиком пренесите глазиране ћуфте на послужавник и спремне су за јело.

Китцхнова колумна Делициоус Линкс истиче рецепте због којих смо узбуђени од блогера које волимо. Гледајте сваке недеље док објављујемо своје фаворите. Бифтек је одличан начин за мешање протеина током недеље, тако да ваша вечера није сваким даном пилетина. Релативно је јефтино говеђе месо и мени је много лакше кувати него пилетину, јер не морате да бринете о томе да ће месо достићи одговарајућу температуру.

План оброка за следећу недељу

Добродошли на план оброка за следећу недељу! Желим да вам помогнем да пронађете инспирацију и ублажите неке болне тачке које долазе са вечером на столу увече после ноћи, било да кувате за једног или осмочлану породицу. Зато се, као што сам обећао, ова серија мења - сваке недеље ћу одговарати на захтеве читалаца и делити планове оброка које желите да видите. Није касно! Какве оброке желите да видите?

Док у ово доба године једем своју тежину у слатким јагодама, подсећам се шта треба да урадим са обиљем пролећног и летњег воћа. Обично нисам задовољан бобичастим воћем и коштицама, али кад сам мало претјерао на пољопривредној пијаци, џем је једна од многих ствари које сматрам. Или је то желе? Два појма за ширење воћа увек су ме помало збуњивала. Срећом, постоји једноставан начин да се направи разлика између њих двоје.

Ако се и даље не састајете на вечери, време је да се представите. Концепт? Баците прегршт ствари у спор лонац или инстант лонац и пустите апарат да обави сав посао. Наравно, можда ћете морати да исецкате неколико поврћа или потражите комад меса у инстант лонцу, али заиста вам не преостаје ништа друго осим да зграбите тањире и виљушке.

На овај ускршњи дан били смо обдарени шунком од 22 килограма (.) И, док смо имали свој део ускршњих празника, остало нам је пристојно. Нисам чак ни помало луд, јер знам да могу замрзнути неке за будућу употребу и да постоји много начина - великих и малих - које можемо да искористимо ове недеље. Ево 17 мојих омиљених рецепата за употребу преостале шунке. Градска капа се невероватно добро смрзава. По мом мишљењу? Замрзните шунку у различитим облицима за будућу употребу.

Дан је Земље - или Земљин Месец, како ми више волимо! - тако природно, скрећемо пажњу на кухињу. Конкретно, начини на које можемо створити мање отпада и бити ефикаснији и пажљивији у производњи. Између амбалаже и остатака хране, одређени степен кухињског отпада се осећа неизбежним. За већину не постоји начин да се тога у потпуности ријешите, али постоји много малих и лаких начина да ограничите количину отпада који излази из наших кухиња.

Упознајте моје ново омиљено јело за ужину: Хаваии Ролл Егг-ин-а Холе. Можда сте упознати са пошираним јајима као омиљеним јелом за доручак из детињства, али ову верзију је лакше кувати много и нуди одличан укус. Ово печено јаје послужите за породични ручак или га истуците када нахраните гладну гомилу. Ево мојих трикова да га јебем сваки пут. На први поглед, овај рецепт је прилично једноставан: у сваком колуту направите бунар, разбијете јаје и испечете!

Фритуле су дуго биле моје решење кад год морам да користим производе тужног изгледа, увенуло зачинско биље и мале комаде сира у фрижидеру. Не правим их често са планом - до сада. Инспирисан мојим омиљеним сирастим умаком и топлим пролећним временом, смислио сам фритају са срцима мариниране артичоке, млевени спанаћ, за децу, слани пармезан и богату крему. Знао сам да ће бити у реду, али то је било изнад свих мојих очекивања.


Састојци

Корак 1

Карфиол са броколијем и сиром

Растопите маслац, па додајте ситно исечен бели лук. Када се путер растопи, додајте брашно, непрестано мешајући. Додајте млеко, добро мешајући композицију. Зачините сољу и бибером.

Оставите на тихој ватри уз стално мешање док се не згусне попут соса.

Додајте нарибани сир Цхеддар, мешајте док се не сједини са сосом, оставите неко време, а затим склоните са рингле.

Одмотајте карфиол и броколи у гроздове и ставите их у чинију подмазану путером, а затим претходно сипајте припремљени сос.

Поспите нарибаним пармезаном, а затим ставите пећи на 180 ° Ц око 45 минута или док лепо не порумени.


Гратин од карфиола

Ау гратин од карфиола, једноставан, али врло укусан рецепт. За додатне протеине и зато што сам мислио да се одлично уклапају, спојио сам гомиле карфиола са сојом. Али исто тако можемо заменити соју сланутком.

То је јело које се може послужити и као ужина и као главно јело.

Карфиол се сматра једним од најздравијих поврћа и не би требало да недостаје у нашој кухињи. Има само 25 калорија / 100 г и богато је витаминима (витамин Ц, К, Е, Б6) и минералима (калцијум, магнезијум, гвожђе, цинк, селен, калијум, фосфор).

Дакле, ево како направити гратиниран печени карфиол са сојиним зрном:

САСТАВ:

  • 1 карфиол
  • 200 г куваног сојиног зрна
  • 100 г брашна од леблебије
  • 200 мл минералне воде
  • 2 чена белог лука
  • 1/2 кашичице куркуме
  • 1 кашика неактивног квасца
  • 1 кашичица соде бикарбоне
  • сок од лимуна
  • зелени першун
  • со бибер

МЕТОДА ПРИПРЕМЕ:

1. Помешајте леблебијево брашно са минералном водом и оставите са стране најмање 30 минута. Затим ћемо додати режњеве белог лука који се дају кроз пресу, куркуму, неактиван квасац, соду бикарбону угашену са 1-2 кашике лимуновог сока, со и бибер.

2. Карфиол преполовите и очистите од лишћа и кичме. Нека шерпа воде проври, а када вода почне да кључа, додајте карфиол, покријте га поклопцем и оставите да ври 5 минута. Извадимо га из воде, оставимо да се охлади, а затим га одмотамо у гомиле.

3. Користите послужавник отпоран на топлоту премазан са мало маслиновог уља. Гроздове карфиола ставите заједно са сојом, сољу и бибером и промешајте. На врх прелијте мешавину брашна од сланутка и зачините ситно исецканим зеленим першуном. По жељи можемо намазати мало парвеггиа пармезана.

4. Ставите послужавник у рерну (претходно загрејану на 180 г) на 30-40 минута, или док лепо не порумени.


Видео: ĆUFTE U SOSU - Originalni recept - Samo za prave gurmane 4K (Јули 2022).


Коментари:

  1. Warford

    Мислим да грешите. Предлажем да разговарамо о томе. Пошаљите ме у ПМ, разговараћемо.

  2. Kazragami

    Нисте у праву. Уверен сам. Хајде да разговарамо о томе. Пишите ми у ПМ, разговараћемо.

  3. Akram

    It's just incomparably topic

  4. Yozshurg

    I apologize, of course, but it doesn't quite suit me. Можда их има више опција?

  5. Vozragore

    Изговор за то ме омета ... на ми сличну ситуацију. Могуће је разговарати. Пишите овде или у ПМ-у.

  6. Dermot

    Изговор за то о томе ме мешам недавно. Али ова тема ми је веома блиска. Могу вам помоћи у одговору.



Напиши поруку